Decotto
-(Opzionale) Congelare un giorno prima il materiale inumidito con acqua (distillata) per indebolire le pareti cellulari.
-Mettere l’origano della pampa (opzionale)in polvere in una pentola con un volume quadruplo di acqua (opzionale)distillata.
-Lasciare sobbollire appena fino a 30m per la saturazione, aggiungere ulteriore acqua solo se necessario al fine di tenere i solidi ben coperti.
-Filtrare e scartare i solidi
-(Opzionale)Riutilizzare i solidi scartati per un altra cottura.

Tintura
-(Opzionale) Congelare un giorno prima il materiale inumidito con acqua (distillata) e una spruzzatina d’etanolo.
-Mettere l’origano della pampa (opzionale)in polvere in un barattolo sigillabile e aggiungere alcol al 40%.
-Scuotere vigorosamente quanto più spesso (almeno 1 volta al giorno) e lasciare a riposo fino a 2 settimane
-Filtrare e scartare i solidi
-Evaporare l’alcol fino alla gradazione desiderata, si può anche eliminare tutta la parte liquida per ottenere un residuo solido

Olio infuso
-Mettere in un frullatore l’origano della pampa ed aggiungere olio a filo fino alla consistenza desiderata
-Scaldare l’olio a bagnomaria senza farlo bollire fino a 5 ore.
-Filtrare, quindi conservare in un recipiente ermetico lontano da umidità, fonti di luce e di calore.

Descrizione
Ordine: Lamiales
Famiglia: Verbenaceae
Genere: Lippia
Specie: L. alba
Nativo: America Centrale, Sudamerica
Plant Hardiness Zone: 9-11
L’origano della pampa (Lippia Alba) è un cespuglio pluriramificato che cresce fino a 1,5m d’altezza.
Sviluppa foglie opposte lunghe fino a 3cm e larghe 2cm,
Produce dei fiori di colore bianco, rosa o celeste che misurano circa 2cm di lunghezza.

Coltivazione
L’origano della pampa è una pianta tropicale facile da coltivare:
-Piantare i semi in un contenitore con un comune terriccio umido ricco e ben drenante in primavera
-Mantenere umido il terriccio fino alla germinazione, non richiede molto tempo di solito.
-Non necessità di cure particolari una volta stabilita, teme il freddo

L’oregano della pampa viene da sempre impiegato nella cucina tradizionale messicana, ha un aroma più simile al lemon verbena che non al nostro origano.

Viene anche chiamata Oaxaca lemon verbena perchè nell’omonima città messicana si preparano delle salse tipiche a base di questa pianta.

In Colombia viene chiamata “prontoalivo”, che significa “rimedio-veloce”. Viene infatti considerata efficace nel curare tutti i più comuni malori (disturbi gastrici, nausea, flatulenza, costipazione, tosse, raffreddore, mal di gola e mal di testa).

 

L’origano della pampa contiene geraniale, nerale, geraniolo, cariofillene, carvone, limonene, biciclosesquifellandrene, carvenone piperitone, canfora, eucaliptolo, germacrene, α-guaiene, carvacrolo, β-ocimene, linalolo, ocimene, pinene e mircene.

Il carvone è il principale composto attivo, ma anche gli altri allibenzeni contribuiscono.

Effetti antidepressivi:
Melo, Francisca Helvira Cavalcante, et al. “Antidepressant‐like effect of carvacrol (5‐Isopropyl‐2‐methylphenol) in mice: involvement of dopaminergic system.” Fundamental & clinical pharmacology 25.3 (2011): 362-367.
Effetti ansiolitici, sedativi e psichedelici:
do Vale, T. Gurgel, et al. “Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) NE Brown.” Phytomedicine 9.8 (2002): 709-714.
Effetti antimicotici:
Geromini, K. V. N., et al. “Fungicidal effect of Lippia alba essential oil on a white-rot fungus.” Maderas. Ciencia y tecnología 17.1 (2015): 29-38.
Effetti antivirali:
Andrighetti-Fröhner, C. R., et al. “Antiviral evaluation of plants from Brazilian atlantic tropical forest.” Fitoterapia 76.3 (2005): 374-378.
Effetti antitumorali ed antibatterici:
Ara, N., et al. “In vitro antimicrobial and cytotoxic activities of leaves and flowers extracts from Lippia alba.” Pakistan journal of biological sciences: PJBS 12.1 (2009): 87-90.
Effetti gastroprotettivi ed antiulcera:
Pascual, Elena, et al. “Antiulcerogenic activity of Lippia alba (Mill.) NE Brown (Verbenaceae).” Il Farmaco 56.5 (2001): 501-504.
Effetti anticonvulsivanti:
de Barros, Glauce Socorro, Christine Maria Miniz SILVA, and Francisco Jose de Abreu MATOS. “Anticonvulsant activity of essential oils and active principles from chemotypes of Lippia alba (Mill.) NE Brown.” Biological and Pharmaceutical Bulletin 23.11 (2000): 1314-1317.
Effetti antiossidanti:
Ara, Naznin, and Hasan Nur. “In vitro antioxidant activity of methanolic leaves and flowers extracts of Lippia alba.” Research journal of medicine and medical sciences 4.1 (2009): 107-110.
Effetti analgesici ed antinfiammatori:
Haldar, Sagnik, et al. “In vivo anti–nociceptive and anti–inflammatory activities of Lippia alba.” Asian Pacific Journal of Tropical Disease 2 (2012): S667-S670.

L’assunzione di origano della pampa è particolarmente controindicata durante gravidanza ed allattamento.

Non si conoscono interazioni farmacologiche pericolose.

Non sono noti effetti collaterali.