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La Moringa oleifera viene anche chiamata albero dei miracoli per le sue straordinarie proprietà nutrizionali e medicinali.

In Africa rappresenta un importante fonte alimentare, la foglia secca è ricca di pregiate proteine vegetali, minerali, vitamine ed altri composti antiossidanti.

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Descrizione

La letteratura scientifica suggerisce che Moringa oleifera e i suoi metaboliti secondari abbiano potenziali proprietà neuroprotettive [6], antiossidanti [6], nootropiche [8], epatoprotettive [9], nefroprotettive [10], antiurolitiache [11], termogeniche [12], dimagranti [12], ipoglicemiche [13], ipolipidiche [13], sedative [15], anticonvulsivanti [15], sonnifere [16], analgestiche [16], ipotensive [18], antinfiammatorie [19], antiasmatiche [20], antitumorali [21], antibatteriche [22], antimicotiche [23], biostimolanti [24] e chelanti [25].

Descrizione
Classe: Magnoliopsida
Ordine: Capparales
Famiglia: Moringaceae
Genere: Moringa
Specie: M. oleifera
Nativo: Africa, Asia
Plant Hardiness Zone: 9-10
Moringa oleifera è un albero deciduo che cresce fino a 12m d’altezza e 45cm di diametro. La corteccia ha un colore bianco-grigiastro.
Sviluppa delle foglie tripennate e dei fiori bianco-giallini, il frutto è una capsula che può raggiungere i 45cm di diametro e contiene numerosi semi.

Coltivazione
-Mettere i semi a mollo in acqua fino 24 ore.
-In primavera seppellire superficialmente i semi in un vasetto pieno di terriccio umido, ricco e ben drenante tenendolo in piena esposizione solare.
-mantenere il terriccio umido fino alla germinazione, richiede da 4 a 6 settimane.
-teme la siccità e la mancanza di luce solare.

Gli antichi Egiziani usavano l’olio di Moringa oleifera a scopo cosmetico e per la cura della pelle [1]; anche gli antichi Greci ed i Romani conoscevano le sue proprietà benefiche [2].

Nella medicina ayurvedica indiana il fogliame viene impiegato da più di 2000 anni per la prevenzione e il trattamento di ben 300 tipi diversi di malori [3], usano anche i semi per la produzione di detergenti antisettici.

Le foglie di M. oleifera sono ricche di proteine, minerali, beta-carotene ed altri composti antiossidanti, mantengono un elevato contenuto di componenti nutritive pregiate anche dopo l’essicazione. In Africa costituiscono da sempre un importante fonte di cibo, anche i semi sono edibili e possono essere impiegati per la produzione di biodiesel [4]. I residui della spremitura sono stati usati anche per depurare le falde acquifere inquinate.
In Kenia viene impiegata in medicina popolare per il trattamento di diabete e disturbi metabolici [5].

NEUROPROTETTIVO, ANTIOSSIDANTE, NOOTROPICO
Evidenze sperimentali suggeriscono che Moringa oleifera possa potenziare le difese antiossidanti del cervello, ridurre l’infiammazione e ripristinare i livelli dei neurotrasmettitori con potenziali benefici nei casi di demenza, malattia di Alzheimer ed altre patologie neurodegenerative [6]. Un estratto a base di foglie ha indotto effetti nootropici nelle cavie trattate con scopolamina in maniera simile al piracetam [7].
In uno studio in vitro ha stimolato la crescita neuritica in maniera concentrazione-dipendente promuovendo gli stati precoci della differenziazione neronale e di conseguenza l’aumento del numero e la lunghezza delle spine dendritiche e degli assoni. In più ha facilitato la sinaptogenesi e protetto i neuroni dalla morte cellulare [8].

EPATOPROTETTIVO, NEFROPROTETTIVO, ANTIURULITIATICO
Estratti a base di foglie di M. oleifera hanno protetto il fegato delle cavie sottoposte ad una dieta ad alto contenuto di grassi ripristinando i normali livelli di antiossidanti [9].
Da alcuni test si evince che sia in grado di proteggere fegato e reni dai danni di diversi agenti chemiotossici [10], il consumo regolare sembra prevenire i calcoli renali e facilitarne l’espulsione [11].

TERMOGENICO, DIMAGRANTE, IPOGLICEMICO, IPOLIPIDICO
Estratti a base di foglie di M. oleifera hanno stimolato la termogenesi delle cavie e controllato l’aumento di peso indotto da una dieta ad alto contenuto di grassi [12],
In altri esperimenti hanno ridotto glicemia e lipidemia [13]: nella pianta sono stati identificati 14 flavonoidi in grado di inibire α-glucosidasi e lipasi pancreatica [14].

SEDATIVO, ANTICONVULSIVANTE, SONNIFERO, ANALGESICO, GABAERGICO
Un estratto etanolico a base di foglie di M. oleifera ha ridotto i movimenti stereotipati e la locomozione delle cavie, proteggendole anche dalle convulsioni indotte da picotossina e stricnina [15].
Un estratto metanolico di radici ha potenziato il sonno indotto da pentabarbital, diazepam e meprobamato e l’analgesia indotta da morfina e petidina [16].
In un altra ricerca un estratto acquoso ha potenziato anche la catalessi indotta dal baclofen, un antagonista GABA, per questo si ipotizza che la pianta possa avere potenziali proprietà GABAergiche [17].

IPOTENSIVO
I glicosidi tiocarbamati e isotiocinati presenti nei baccelli di M. oleifera hanno ridotto pressione e frequenza cardiaca delle cavie [18].

ANTINFIAMMATORIO
Un estratto acquoso di M. oleifera ha ridotto infiammazione ed aterosclerosi dei conigli maschi sottoposti ad una dieta ad alto contenuto di colesterolo [19].

ANTIASMATICO
In una ricerca condotta su pazienti asmatici sono stati somministrati 3g di semi in polvere di M. oleifera giornalmente per 3 settimane. Dopo il trattamento capacità vitale forzata, volume espiratorio forzato e picco della frequenza di scambio respiratoria dei parcipanti erano significativamente migliorati [20].

ANTITUMORALE
Le foglie di M. oleifera hanno indotto un effetto antitumorale mediato dalla capacità di generare specie reattive dell’ossigeno (ROS) nelle cellule tumorali. I composti responsabili sono glucosinolati, niazimicina e benzil isotiocinato [21].

ANTIBATTERICO, ANTIMICOTICO
Estratti di M. oleifera sono risultati attivi su Staphylococcus aureus, Bacillus cereus, Bacillus subtilis, Sarcina lutea, Escherichia coli, Mycobacterium phlei [22], Pseudomonas auruginosa e Candida albicans [23].

BIOSTIMOLANTE
Degli estratti di M. oleifera sono stati testati con successo anche come stimolanti naturali per la crescita delle colture di grano, mais e riso [24].

CHELANTE
I semi di M. oleifera contengono proteine cationiche dimeriche che assorbono e neutralizzano le cariche colloidali, tipiche dell’acqua torbida o impura [25].

Steroli: campesterolo, stigmasterolo, β-sitosterolo ed altri;

terpenoidi: linalolo, cariofillene, violaxantina, β-carotene, zeaxantina, neoxantina, luteina, fitolo, umulene;

flavonoidi: miricetina, quercetina, campferolo, isoarmnetina, apigenina, naringenina, rutina;

alcaloidi: niazimicina, , vincosamide, aurnatiamide acetato, moringine, moringinine;

glicosidi: niazirina, niazirinina, marumosidi, niaziminine;

saponine;

antraquinoni;

glucosinati;

isotiocinati;

acidi fenolici: caffeico, clorogenico, cumarico, ellagico, ferulico, gallico;

carotenoidi: luteina.

Le foglie di Moringa oleifera sono ricche di proteine, vitamine (A, B1, B2, B6, C) e minerali (ferro, potassio).
Una volta essiccate il contenuto di proteine supera il 20% del peso secco [26].

1)Mahmood, Khawaja Tahir, Tahira Mugal, and Ikram Ul Haq. “Moringa oleifera: a natural gift-A review.” Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 2.11 (2010): 775.

2)Fahey, Jed W. “Moringa oleifera: a review of the medical evidence for its nutritional, therapeutic, and prophylactic properties. Part 1.” Trees for life Journal 1.5 (2005): 1-15.

3)Subha Ganguly. “Indian Ayurvedic and traditional medicinal implications of indigenously available plants, herbs and fruits: a review.” International Journal of Research in Ayurveda & Pharmacy 4.4 (2013): 623-625.

4)Ashfaq, M., Shahzad MA Basra, and Umair Ashfaq. “Moringa: a miracle plant for agro-forestry.” J. Agric. Soc. Sci 8.3 (2012): 115-122.

5)Luangpiom, Ampa, Watchara Kourjampa, and Tanaree Junaimaung. “Anti-hyperglycemic Properties of” Moringa oleifera” Lam. Aqueous Leaf Extract in Normal and Mildly Diabetic Mice.” British Journal of Pharmacology and Toxicology 4.3 (2013): 106-109.

6)Worku, Beniam, and Nafyad Tolossa. “A Review on the Neuroprotective Effect of Moringa oleifera.” Oxidative medicine and cellular longevity 2024.1 (2024): 7694516.

7)Mohan, M., et al. “Nootropic activity of Moringa oleifera leaves.” Journal of natural remedies 5.1 (2005): 59-62.

8)Hannan, Md Abdul, et al. “Moringa oleifera with promising neuronal survival and neurite outgrowth promoting potentials.” Journal of ethnopharmacology 152.1 (2014): 142-150.

9)Das, Nilanjan, et al. “Moringa oleifera Lam. leaf extract prevents early liver injury and restores antioxidant status in mice fed with high-fat diet.” Indian Journal of Experimental Biology 50.6 (2012): 404.

10)Nayak, G., et al. “Sperm abnormalities induced by pre‐pubertal exposure to cyclophosphamide are effectively mitigated by Moringa oleifera leaf extract.” Andrologia 48.2 (2016): 125-136.

11)Fahad, Jameel, et al. “Antiurolithiatic activity of aqueous extract of bark of Moringa oleifera (Lam.) in rats.” Health 2.4 (2010): 352-355.

12)Bais, Souravh, Guru Sewak Singh, and Ramica Sharma. “Antiobesity and hypolipidemic activity of Moringa oleifera leaves against high fat diet‐induced obesity in rats.” Advances in Biology 2014.1 (2014): 162914.

13)Saba, A. B., S. A. Rahman, and O. A. Oridupa. “Antidiabetic and hypolipidemic effects of Moringa oleifera ethanolic leaf extract on experimentally-induced diabetes in Wistar rats.” Journal of Natural Sciences Engineering and Technology 11.2 (2012): 32-41.

14)Chen, Gui-Lin, et al. “Hypoglycemic and hypolipidemic effects of Moringa oleifera leaves and their functional chemical constituents.” Food chemistry 333 (2020): 127478.

15)Bakre, Adewale G., Adegbuyi O. Aderibigbe, and Olusegun G. Ademowo. “Studies on neuropharmacological profile of ethanol extract of Moringa oleifera leaves in mice.” Journal of ethnopharmacology 149.3 (2013): 783-789.

16)Gupta, Malaya, Upal kanti Mazumder, and Sumit Chakrabarti. “CNS activities of methanolic extract of Moringa oleifera root in mice.” Fitoterapia 70.3 (1999): 244-250.

17)Ingale, Suvarna P., and Foram P. Gandhi. “Effect of aqueous extract of Moringa oleifera leaves on pharmacological models of epilepsy and anxiety in mice.” International Journal of Epilepsy 3.01 (2016): 012-019.

18)Faizi, Shaheen, et al. “Hypotensive constituents from the pods of Moringa oleifera.” Planta medica 64.03 (1998): 225-228.

19)Chumark, Pilaipark, et al. “The in vitro and ex vivo antioxidant properties, hypolipidaemic and antiatherosclerotic activities of water extract of Moringa oleifera Lam. leaves.” Journal of ethnopharmacology 116.3 (2008): 439-446.

20)Agrawal, Babita, and Anita Mehta. “Antiasthmatic activity of Moringa oleifera Lam: A clinical study.” Indian Journal of pharmacology 40.1 (2008): 28.

21)Hermawan, Adam, et al. “Ethanolic extract of Moringa oleifera increased cytotoxic effect of doxorubicin on HeLa cancer cells.” Journal of Natural remedies 12.2 (2012): 108-114.

22)Pal, Saroj K., et al. “Antimicrobial action of the leaf extract of Moringa oleifera Lam.” Ancient Science of Life 14.3 (1995): 197.

23)Onsare, J. G., and D. S. Arora. “Antibiofilm potential of flavonoids extracted from Moringa oleifera seed coat against Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa and Candida albicans.” Journal of applied microbiology 118.2 (2015): 313-325.

24)Yuniati, Nita, et al. “The role of moringa leaf extract as a plant biostimulant in improving the quality of agricultural products.” Plants 11.17 (2022): 2186.

25)Ravikumar, K., and A. K. Sheeja. “Heavy metal removal from water using Moringa oleifera seed coagulant and double filtration.” Contributory Papers 9 (2013).

26)Sultana, Salma. “Nutritional and functional properties of Moringa oleifera.” Metabolism open 8 (2020): 100061.

 

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