Ashwagandha (Whitania somnifera)
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In StockUn pianta della famiglia del ginseng, è il principale tonico maschile della medicina ayurvedica.
La radice in polvere viene anche utilizzata nella produzione di saponi e lozioni cosmetiche.
NON E’ UN FITOFARMACO O UN SUPPLEMENTO ALIMENTARE, MA UN ARTICOLO NON ADATTO AL CONSUMO UMANO DESTINATO SOLTANTO ALL’ESPOSIZIONE BOTANICA ED APPLICAZIONI ESTERNE.
Descrizione
Classe: Magnoliopsida
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Solanales
Famiglia: Solanaceae
Genere: Withania
Specie: W. somnifera
Origine: Africa, Mediterraneo, Asia occidentale e meridionale
Plant Hardiness Zone: 8-11
L’ashwagandha (Withania Somnifera) è una pianta della famiglia delle solanacee che cresce a cespuglio fino a più di 70cm d’altezza.
Possiede un fusto molto ramificato e sviluppa foglie verdi di forma ellittica lunghe fino 10 cm.
Produce dei fiori molto piccoli a forma di campana e un frutto rosso.
Coltivazione
E’ una pianta robusta, facile da coltivare:
-Scarnificare i semi con un attrezzo adatto senza intaccarne il nucleo e conservarli in frigo fino a 2 settimane.
-Piantarli in un comune terreno per vasi umido in primavera a piena esposizione solare.
-Mantenere umido il terreno fino alla germinazione.
-Resiste alla siccità, teme il freddo ed il ristagno idrico.
Viene stato usato nella medicina ayurvedica da sempre contro malattie mentali, nervosismo, esaurimento, disturbi sessuali, dolore articolare, insonnia, ansia, patologie ossee, ormonali, mestruali, menopausali, fatica e per contrastare l’invecchiamento fisiologico.
L’uso medicinale fu introdotto in India dal famoso antico saggio Punarvasu Atriya.
Anche in Africa si conosce da circa 4000 anni e viene usata principalmente per trattare febbre e condizioni infiammatorie.
L’ashwagandha contiene molti alcaloidi e lattoni steroidei: tropina, cuscoigrina, withanolidi, withanina, benzatropina, etilbenzatropina, ashwagandhina, ashwaganidhina e somniferina; oltre ad amminoacidi, colina, beta-sitosterolo, acido clorogenico e scopoletina.
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