Lasciati cullare dall’abbraccio ristoratore di queste erbe: adatte alle esigenze più disparate possono garantire un buon riposo notturno, raffreddare gli animi più bollenti, o semplicemente aiutarvi a staccare da una pesante giornata di lavoro.
L’azione decisa di alcune queste piante permette di allievare il dolore e di rallentare il ritmo dell’organismo al pari di molte sostanze farmaceutiche usate in analgesia e sedazione.
Altre, come la valeriana, sono più gentili e sono più indicate per il semplice relax.

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