Moringa (Moringa oleifera) foglie intere

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La Moringa oleifera viene anche chiamata albero dei miracoli per le sue straordinarie proprietà nutrizionali e medicinali.

In Africa rappresenta un importante fonte alimentare, la foglia secca è ricca di pregiate proteine vegetali, minerali, vitamine ed altri composti antiossidanti.

E’ un famoso nootropico e farmaco antietà naturale: in alcuni test ha dimostrato di ristabilire i normali livelli delle monoammine nel cervello.

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forma Intero Tritato In polvere Resina (artigianale)
quantita 50g 100g 250g 50g di materia prima 100g di materia prima 250g di materia prima
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Confronta

Descrizione prodotto

Gli antichi erboristi utilizzavano principalmente le foglie in polvere nelle seguenti modalità e dosaggi indicativi:
-ingerite o incapsulate\ dose lieve 2-4gr \moderata 4-7gr \alta 7-10gr \altissima 10-20gr
-decotte\ dose lieve 3-5gr \moderata 5-8gr \alta 8-11gr \altissima 11-25gr
-tintura\ dose lieve 2-4gr \moderata 4-7gr \alta 7-10gr \altissima 10-20gr

Le foglie di moringa sono ricche di proteine, minerali, beta-carotene ed altri composti antiossidanti, mantengono un elevato contenuto di proteine anche dopo l’essicazione.
Da risorsa d’emergenza per le popolazioni sottosviluppate sono diventate oggi un ingrediente comune in molti integratori alimentari.

Gli estratti a base di moringa sembrano poter ristabilire i normali livelli di monoammine nel cervello, per questo sono tuttìoggi sotto osservazione per eventuali applicazioni nella cura dell’Alzheimer.
Diversi preparati a base di moringa sono stati commercializzati come nootropici naturali.

Viene spesso combinata con zenzero ed amla nella medicina ayurvedica; con bacopa e rodiola in diverse formule nootropiche naturali.
In fitoterapia si assume giornalmente due volte al giorno per almeno due settimane prima di ottenerne i massimi benefici.

Medicina convenzionale
Le proprietà antitumorali, antidiabetiche, ipoglicemiche, nootropiche, ipotensive, afrodisiache, neuroprotettive, epatoprotettive, antiurolitiache, diuretiche, antimicrobiche, antinfiammatorie, spasmolitiche ed adattogene della moringa sono supportate dalla ricerca scientifica.

Non viene usata in medicina convenzionale.

Medicina alternativa
Viene impiegata in fitoterapia per il trattamento di anemia, artrite, reumatismi, asma, cancro, costipazione, diabete, diarrea, epilessia, dolore gastrico, disturbi intestinali, mal di testa, disturbi cardiovascolari, ipertensione, calcoli renali, ritensione idrica, disturbi della teroide, infezioni, infiammazioni e perdita della libido.

Lo consumano anche come tonico per potenziare il sistema immunitario.

Esternamente si applica su infezioni, piede dell’atleta, forfora, gengiviti, morsi di serpente e ferite di varia natura.

Decotto
-Mettere la moringa (opzionale)in polvere con un volume quadruplo d’acqua (opzionale)distillata in una pentola.
-Mantenere appena sotto la temperatura d’ebollizione fino a 45m per la saturazione.
-Filtrare e scartare i solidi.
-(Opzionale) Aggiungere miele, cannella e zenzero se si gradisce.
-(Opzionale) Può essere concentrato ulteriormente con l’aiuto di calore per produrre un estratto atto alla combustione o ad essere incapsulato.

Tintura
-(Opzionale) Congelare il materiale inumidito con acqua distillata ed una spruzzatina d’etanolo.
-Mettere la moringa (opzionale)in polvere in un barattolo sigillabile e aggiungere etanolo al 50% per un volume di due volte superiore al materiale vegetale.
-Scuotere quanto più spesso possibile (almeno 1 volta al giorno) e lasciare infondere fino a 2 settimane per la saturazione.
-Filtrare e scartare i solidi
-(Opzionale) Può essere concentrata ulteriormente con l’aiuto di un calore estremamente debole o una ventola per produrre un estratto atto ad essere incapsulato.

Descrizione
Classe: Magnoliopsida
Ordine: Capparales
Famiglia: Moringaceae
Genere: Moringa
Specie: M. oleifera
Nativo: Africa, Asia
Plant Hardiness Zone: 9-10
La moringa (Moringa oleifera) è un albero deciduo che cresce fino a 12m d’altezza e 45cm di diametro. La corteccia ha un colore bianco-grigiastro.
Sviluppa delle foglie tripennate e dei fiori bianco-giallini, il frutto è una capsula che può raggiungere i 45cm di diametro e contiene numerosi semi.

Coltivazione
La moringa è abbastanza facile da coltivare:
-Mettere i semi a mollo in acqua fino 24 ore.
-In primavera seppellire superficialmente i semi in un vasetto pieno di terriccio umido, ricco e ben drenante a piena esposizione solare.
-mantenere il terriccio umido fino alla germinazione, richiede da 4 a 6 settimane.
-teme la siccità e la mancanza di luce solare.

Gli antichi Egiziani, i Greci ed i Romani producevano un oliocoi s emi della moringa che usavano a scopo alimentare e cosmetico.

In India il fogliame viene impiegato da più di 2000 anni in medicina Ayurvedica per il trattamento di ben 300 tipi diversi di malori.

Ne fanno anche un sapone antisettico.

In Africa costituisce da sempre un importante fonte di cibo, viene consumata per combattere la malnutrizione.

Sempre Africa i residui della spremitura dei semi sono stati usati anche per depurare le falde acquifere inquinate.

Le foglie di moringa sono ricche di proteine, minerali, beta-carotene ed altri composti antiossidanti, mantengono un elevato contenuto di proteine anche dopo l’essicazione.
Da risorsa d’emergenza per le popolazioni sottosviluppate sono diventate oggi un ingrediente comune in molti integratori alimentari.

Degli estratti sono stati testati con successo anche come stimolanti naturali per la crescita delle colture di grano, mais e riso.

Anche i semi sono un importante risorsa alimentare e possono essere impiegati per la produzione di biodiesel.
Inoltre contengono proteine cationiche dimeriche che assorbono e neutralizzano le cariche colloidali, tipiche dell’acqua torbida o impura.

Estratti a base di foglie hanno un altissimo potenziale antiossidante, da alcuni test in-vitro sembrano prevenire i danni indotti da una dieta ad alto contenuto di grassi.
Inoltre aiutano a controllare la glicemia.

Gli estratti alcolici dimostrano una significativa azione anticonvulsivante, proteggono le cavie da elettroshock ed altri stimoli epilettizzanti.

I glicosidi tiocarbamati e isotiocinati agiscono sulla pressione e la frequenza cardiaca, sono i responsabili degli effetti antipertensivi della moringa insieme ai glicosidi nitrilici.
Sempre questi composti inibiscono la crescita delle cellule tumorali.

Il consumo regolare di moringa sembra prevenire i calcoli renali e facilitarne l’espulsione.

Da alcuni test si evince che sia in grado di proteggere fegato e reni dai danni di diversi agenti chemiotossici.

In una ricerca condotta su pazienti asmatici sono stati somministrati 3g di semi in polvere giornalmente per 3 settimane. Dopo il trattamento sono stati riscontrati significativi a carico di capacità vitale forzata, volume espiratorio forzato e picco della frequenza di scambio respiratoria.

Ha buone proprietà antinfiammatorie ed antimicrobiche, è efficace anche contro Pseudomonas aeruginosa e Staphylococcus aureus.

Gli estratti a base di moringa sembrano poter ristabilire i normali livelli di monoammine nel cervello, per questo sono tuttìoggi sotto osservazione per eventuali applicazioni nella cura dell’Alzheimer.
Diversi preparati a base di moringa sono stati commercializzati come nootropici naturali.

Le foglie di moringa contengono proteine, vitamine (A, B1, B2, B6, C) e minerali (ferro, potassio).

Tra i composti farmacologicamente importanti ci sono: flavonoidi (miricetina, quercetina, campferolo, isoarmnetina, rutina); acidi fenolici (caffeico, clorogenico, cumarico, ellagico, ferulico, gallico); alcaloidi (niazimicina, niazirina, niazirinina); niaziminine; isotiocinati; tiocarbamati, marusidi, tocoferoli, luteina, β-carotene e β-sitosterolo.

Effetti antitumorali:
Nadkarni, Krishnarao Mangeshrao, ed. [Indian materia medica]; Dr. KM Nadkarni’s Indian materia medica: with Ayurvedic, Unani-Tibbi, Siddha, allopathic, homeopathic, naturopathic & home remedies, appendices & indexes. 1. Vol. 1. Popular Prakashan, 1996.
Effetti antidiabetici ed ipoglicemici:
Al-Malki, Abdulrahman L., and Haddad A. El Rabey. “The antidiabetic effect of low doses of Moringa oleifera Lam. seeds on streptozotocin induced diabetes and diabetic nephropathy in male rats.” BioMed research international 2015 (2015).
Effetti nootropici:
Mohan, M., et al. “Nootropic activity of Moringa oleifera leaves.” Journal of natural remedies 5.1 (2005): 59-62.
Effetti ipotensivi:
Gilani, Anwar H., et al. “Pharmacological studies on hypotensive and spasmolytic activities of pure compounds from Moringa oleifera.” Phytotherapy Research 8.2 (1994): 87-91.
Effetti afrodisiaci:
Zade, Varsha, et al. “Evaluation of potential aphrodisiac activity of Moringa oleifera seed in male albino rats.” Int J Pharm Pharm Sci 5.Suppl 4 (2013): 683-689.
Effetti neuroprotettivi:
Sutalangka, Chatchada, et al. “Moringa oleifera mitigates memory impairment and neurodegeneration in animal model of age-related dementia.” Oxidative medicine and cellular longevity 2013 (2013).
Effetti epatoprotettivi:
Mishra, Garima, et al. “Traditional uses, phytochemistry and pharmacological properties of Moringa oleifera plant: An overview.” Der Pharmacia Lettre 3.2 (2011): 141-164.
Effetti antimicrobici:
Caceres, Armando, et al. “Pharmacological properties of Moringa oleifera. 1: Preliminary screening for antimicrobial activity.” Journal of Ethnopharmacology 33.3 (1991): 213-216.
Effetti antinfiammatori, spasmolitici e diuretici:
Cáceres, Armando, et al. “Pharmacologie properties of Moringa oleifera. 2: Screening for antispasmodic, antiinflammatory and diuretic activity.” Journal of ethnopharmacology 36.3 (1992): 233-237.
Effetti antiurolitiaci:
Fahad, Jameel Fahad, et al. “Antiurolithiatic activity of aqueous extract of bark of Moringa oleifera (Lam.) in rats.” Health 2.4 (2010): 352-355.

Effetti adattogenici:

Pasha, Shameer, Mohamed Khaleel, and Sukhen Som. “Evaluation of Adaptogenic Activity of Moringa oleifera Lam.” Research Journal of Pharmacology and Pharmacodynamics 2.3 (2010): 243-247.

L’assunzione di moringa è controindicata durante la gravidanza.

Non si conoscono interazioni farmacologiche pericolose.

Non ci sono effetti collaterali di solito.

L’overdose non sembra pericolosa.

In letteratura scientifica non sono riscontrati casi di dipendenza, danni permanenti o morte relativi al consumo di questa pianta.

 

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I prodotti vengono venduti come incensi, materiale botanico da collezione e materiale scientifico da ricerca. Non sono destinati al consumo umano.

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