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Una radice dall’odore pungente gradevole per alcuni, fastidioso per altri.
Contiene β-asarone, un composto aromatico dalla nota tossicità che è attualmente sotto studio come potenziale agente chemiopreventivo. L’altra forma, α-asarone, ha manifestato importanti effetti sonniferi e un buon profilo di sicurezza ai dosaggi terapeutici.
NON E’ UN FITOFARMACO O UN SUPPLEMENTO ALIMENTARE, MA UN ARTICOLO NON ADATTO AL CONSUMO UMANO DESTINATO AD AROMATERAPIA E CAMPIONATURA BOTANICA.
INFORMAZIONI SULL’USO STORICO IN MEDICINA AYURVEDICA (NON COSTITUISCONO POSOLOGIA)
PARTE USATA: radice
-ingerita/ 0,5-2g
-decotta/ 5-15g
-tintura 1:1/ 2-7ml
-fumata o vaporizzata (150-175C°)\ non si può consigliare un dosaggio, fumare fino ad ottenere l’effetto desiderato
Il calamo aromatico ha un buon effetto narcotico a dosi basse e moderate, quelle alte possono avere un paradossale effetto stimolante ed euforizzante.
Medicina convenzionale
Le proprietà sedative, ansiolitiche, antidepressive, antinfiammatorie, analgesiche, antiossidanti, nootropiche, antitussive, broncodilatatorie, ipotensive, dimagranti, ipoglicemiche, antitumorali e cellulo-protettive del calamo aromatico sono supportare dalla ricerca scientifica.
Non viene usato nella medicina convenzionale.
Medicina alternativa
Viene usato per sollievo da fatica, ansia, ipotensione, miglioramento dell’umore, ipoglicemia, potenziamento di memoria, apprendimento, concentrazione e controllo della diarrea.
E’ stato da sempre usato nella medicina ayurvedica anche per trattare i sintomi fastidiosi dell’intossicazione da allucinogeni.
Decotto
-Mettere il calamo (opzionale)in polvere in una pentola con un volume triplo di acqua (opzionale)distillata
-Lasciare sobbollire appena fino a 30m per la saturazione, aggiungere ulteriore acqua solo se necessario al fine di tenere i solidi ben coperti.
-Filtrare e scartare i solidi
-(Opzionale)Riutilizzare i solidi scartati per un altra cottura.
Tintura
-Mettere il calamo (opzionale)in polvere in un barattolo sigillabile e aggiungere alcol al 50%.
-Scuotere vigorosamente quanto più spesso (almeno 1 volta al giorno) e lasciare a riposo fino a 3 settimane
-Filtrare e scartare i solidi
-Evaporare l’alcol fino alla gradazione desiderata, si può anche eliminare tutta la parte liquida per ottenere un residuo solido
Infusione fredda
-Mettere il calamo (opzionale)in polvere in recipiente sigillabile con un volume triplo d’acqua (opzionale)distillata
-Lasciare infondere fino a 3 giorni in frigo, scuotendo la soluzione quanto più vigorosamente e spesso possibile.
-Filtrare e scartare i solidi
-(Opzionale) Riutilizzare i solidi scartati per un altra infusione
Descrizione
Classe: Liliopsida
Sottoclasse: Arecidae
Ordine: Arales
Famiglia: Araceae
Genere: Acorus
Specie: A. calamus
Nativo: Asia
Plant Hardiness Zone: 4-10
Il calamo aromatico (Acorus Calamus) è una pianta erbacea perenne, con un lungo rizoma ramificato da cui partono molte radici.
Le foglie sono giallo-verdine e misurano fino a quasi 1m di lunghezza; sono a forma di spada, simili a quelle dell’Iris.
Produce fiori molto piccoli dall’odore dolce che attira sciami di insetti; è diffuso in tutto il mondo ma fiorisce solo dentro alle pozze d’acqua e il frutto matura raramente in coltivazione.
Coltivazione
Le piante si propagano di solito a partire dai pezzi di rizoma ad inizio primavera o dell’autunno.
-Distanziare le piante di circa 30cm, scegliere un terreno poco drenante e molto ricco
-innaffiare le radici frequentemente.
-Predilige terreni molto ricchi, fangosi, umidi, acquitrinosi o vicini a fiumi e pozze d’acqua.
Il suo nome deriva dal termine greco “calamos” che significava canna per via della somiglianza con quest’ultima: a quei tempi veniva usato per dare un tocco di odore gradevole agli ambienti, soprattutto le chiese.
Il nome del genere “Acorus” deriva da “Coreon” , una malattia degli occhi diffusasi in Grecia per cui si somministrava il calamo aromatico.
E’ stato usato per secoli in India nella medicina ayurvedica per le sue proprietà medicinali: emetiche, calmanti, sedative, purificatrici; ma soprattutto come sostituto della coca e durante i lavori pesanti.
Si dice sia stato introdotto in Polonia dai Tartari nel 1574, ma non è mai stato molto usato nel mondo occidentale.
In alcuni esperimenti sui ratti il calamo odoroso ha dimostrato effetti neuroprotettivi nei confronti della neurotossicità indotta da acrilamide oltre a forti proprietà antiossidanti generali.
Il beta-asarone sembra inibire l’adipogenesi nelle cellule T3T-L1 riducendo l’accumulo di lipidi nelle cellule e combattendo l’obesità.
La radice della pianta è anche efficace contro il parassita del bestiame Rhipicephalus microplus.
L’alfa ed il beta asarone sono i principali composti che agiscono sul CNS, l’alta percentuale di eugenolo potenzia la loro azione farmacologica. Hanno un effetto sedativo ed allo stesso tempo stimolante simile alla nicotina: rilassano i muscoli, alleviano la sensibilità al dolore, migliorano la concentrazione, stimolano la libido, riducono appetito, pressione sanguigna e bisogno di dormire.
Il calamo aromatico contiene: β-asarone, α-asarone, calamusina, idrossicadinene, cadinadiene, β-daucosterolo, eugenolo, acorone, isoacorone, acorenone, isocalamediolo, calacorene, canfora, canfene, linalolo, carveolo, spatulenolo, sciobunone, elemolo, elemicina, isoelemicina, furaldeide e un triterpenoide pentaciclico.
Probabilmente gli effetti allucinogenici riportati da alcuni dopo l’assunzione sublinguale sono dovuti a β-asarone e α-asarone.
Non sono note interazioni farmacologiche pericolose riguardo a questa pianta.
Gli effetti collaterali più comuni sono acidità gastrica, nausea, vomito e tremori.
L’overdose acuta è pericolosa per il rischio di convulsioni, l’uso intensivo a lungo termine può contribuire all’insorgenza di cancro.
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Conosciuta anche come la bevanda della pace, la kava è un esotica radice medicinale con potenti effetti ansiolitici, analgesici, sedativi ed antidepressivi.
Nonostante le epatotossine siano state isolate dalla sola parte aerea, la radice è stata bandita in Europa e non può più essere utilizzata per la produzione di farmaci e supplementi.
NON E’ UN FITOFARMACO O UN SUPPLEMENTO ALIMENTARE, MA UN ARTICOLO NON ADATTO AL CONSUMO UMANO DESTINATO AD AROMATERAPIA E COLLEZIONE.
Molte specie selvatiche del genere Lactuca secernono un lattice che è stato usato in passato come succedaneo dell’oppio, il cosiddetto lectucarium.
La pianta non contiene oppiacei o oppioidi ma lattoni sesquiterpenici: la farmacologia del fitocomplesso non è ancora del tutto compresa ma si pensa che agisca come inibitore dell’encefalinasi incrementando di conseguenza i livelli degli oppiodi endogeni.
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Anche se chiamata comunemente valeriana rossa, questa specie appartiene al genere Centranthus. Somiglia alla Valeriana officinalis sia per l’aspetti morfologici (infiorescenza, fogliame e rizoma) che chimicamente.
I primi studi farmacologici sono stati condotti nel 1939 da Sabatini dell’Università di Genova, che notò come la pianta potesse sostituire efficacemente la valeriana classica oltre a manifestare meno effetti collaterali ed essere più appetibile da consumare.
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Potente e preziosa erba medicinale, cresce solo nelle regioni più aride del Sud Africa.
Contiene diversi alcaloidi attivi su trasportare della serotonina (SERT), fosfodiesterasi (PDE4), acetilcolinesterasi e recettori dei cannabinoidi. Un estratto alcolico standardizzato a base di kanna (Zembrin) è stato brevettato e commercializzato in Europa come supplemento antidepressivo, ansiolitico e nootropico.
L’ESTRAZIONE DELLA MESEMBRINA E’ UN ATTO ILLEGALE: L’ARTICOLO NON VA CONSUMATO IN NESSUN MODO, PUO ESSERE USATO SOLO COME INCENSO PER AMBIENTI APERTI E CAMPIONATURA BOTANICA.
Conosciuta per essere un ottimo ingrediente per ogni herbal-blend, veniva fumata dai nativi americani come erba rilassante.
Contiene leonurina, un composto che ha dimostrato importanti effetti sulla circolazione ed è attualmente sotto studio per le potenzialità nel trattamento dell’Alzheimer.
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Un’erba legata all’eros, ha un aroma molto gradevole che ricorda vagamente la camomilla.
Il fitocomplesso non si conosce bene: diversamente da quanto riportato dalle fonti non ufficiali la damianina non è il principio attivo della pianta ma solo un composto amaro. Le proprietà della pianta vengono spiegate più facilmente dal contenuto di apigenina, flavonoidi ed alcaloidi.
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